Image
Tamy Lehmann


Tamy Lehmann
Social Media

PROFESSIONELLE ANGEBOTE
FÜR AMBITIONIERTE KUNDEN

Zusammen sind wir stark!

Als ausgebildete Fitness– und Personaltrainerin begleite ich Dich auf Deinem persönlichen Weg zu einem besseren Lebensgefühl! Ein persönliches, ausführliches Gespräch helfen mir ein individuelles Training für Dich zusammenzustellen, damit wir gemeinsam Deinen Weg Richtung Ziel starten können.


Ich unterstütze Dich nicht nur körperlich, sondern auch mental! Fordern werde ich Dich sicherlich, aber bestimmt nicht überfordern. So finden wir Dein persönliches Tempo, um Dich Deinem Ziel etwas näherzubringen.

01
KONTAKTIERE MICH

Ruf mich an oder schreibe mir per Whatsapp oder E-Mail.

02
ERZÄHLE VON DIR

Lass mich wissen wo du stehst und was dein Ziel ist.

03
ICH ERSTELLE DEINEN PLAN

Du kriegst von mir einen auf dich zugeschnittenen Training- & Ernährungsplan.

04
STARTE DEINE REISE RICHTUNG ZIEL

Ich unterstützte dich auf dem Weg Richtung Ziel.





ANGEBOTE

VOLLES PAKET
NEXTYOU - DEIN NEUES ICH BEGINNT (3 MONATE)
  • Individueller Trainingsplan: passend zu deinem Alltag, Fitnesslevel & Ziel, regelmäßig angepasst
  • Personalisierter Ernährungsleitfaden: alltagstauglich, realistisch, ohne Verbote, inkl. einfacher Rezeptideen
  • Zugang zur Coaching-App: Trainings, Ernährung, Fortschritt, Messenger – alles an einem Ort
  • 1:1 Coaching & persönliche Betreuung: direkte Begleitung, keine Standard-Antworten
  • 24/7 Chatfunktion: Fragen, Motivation, schnelle Hilfe – du bist nie allein
  • Mentales Coaching: Tools für Fokus, Stressreduktion & Mindset-Stärkung
  • 15 Jahre Erfahrung: du profitierst von Know-how aus Training, Coaching & Praxis

Dein Preis: 2200.00 CHF

PERSONALTRAINING
LEVEL UP 6 - MEHR KRAFT, MEHR KLARHEIT, MEHR DU (6 MONATE PROGRAMM)
  • Inklusive NextYou-Programm: alle Leistungen des Basisprogramms
  • Körperanalyse: online oder vor Ort – Auswertung von Ist-Zustand, Fortschritt & Baustellen
  • Habit-Coaching: Aufbau gesunder Routinen, Schlaf, Stressmanagement & Lifestyle
  • Fortschrittscalls: alle 4 Wochen per Zoom oder Chat – für Ausrichtung & Motivation

Dein Preis: 3800.00 CHF

PARTNER
& SPONSOREN

  • Fitnessrebellen